2026-09-20 12:08:58 分类：景点导览
推开峡谷的清凉门
端午假期找地方躲高温，朋友把车开到了南漳大山里。
拐过不知道第几个弯，眼前突然撞开一片绿。
这就是鱼泉河大峡谷。
说实话，走了这么多湖北的山水，这里给我的惊喜真的不小。没有密密麻麻的游客，没有到处拉客的叫卖，只有山，只有水，只有风从峡谷缝里钻出来，带着一身凉意向你扑过来。
湖北南漳鱼泉河大峡谷入口溪流
满眼都是解乏的绿
沿着步道往里走，脚边一直伴着哗哗的水声。
水是真清。浅的地方能数清楚水底每一块鹅卵石的纹路，阳光透下来，光斑在石头上晃啊晃，像撒了一把碎金子。深一点的水潭是碧绿色的，蹲下来伸手一碰，凉得人一缩脖子，三伏天的暑气一下子就跑没了。
抬头看，两边的山全被树盖得严严实实。香樟、松树、还有叫不上名字的杂木，叶子绿得发亮，晨雾没散的时候，会缠在半山腰，走在步道上像走在画里。
空气里是什么味道？是松针的清苦，是野蔷薇的甜香，偶尔风吹过竹林，还会带过来一股竹叶的清鲜。深吸一口，感觉肺里都被洗得干干净净。
耳边除了水流，就是鸟叫，偶尔有蝉鸣，也不吵，反倒衬得整个峡谷更静了。走累了找一块大石头坐下，脱了鞋把脚泡进水里，看小鱼从脚边游过，麻酥酥的痒。
湖北南漳鱼泉河大峡谷林间徒步步道
不过话说回来，这里的路修得真贴心，大部分都是平缓的石板路，老人小孩走也不费劲，不用像爬其他大山那样累得气喘吁吁。慢慢逛，逛两三个小时刚好。
老谷里传下来的旧事
据当地资料记载，鱼泉河大峡谷早在明清时期就是鄂西北盐运古道的必经支路，过去挑盐的脚夫走累了，都会在谷口的泉边歇脚，喝一口凉泉水解渴。
关于鱼泉河的名字，当地也传着老故事。说谷里有一处泉眼，每年惊蛰前后，泉水里就会涌出成群的野生小鱼，当地居民会带着竹篮来接鱼，分回去给家里人尝鲜。日子久了，这条河就叫成了鱼泉河。
现在泉眼还在，就在步道中途的岩壁下边，水还是一样清冽，只是很少再能涌出满泉的鱼，反倒成了游客停下来歇脚喝水的好去处，尝一口，甜得很。
当地还有不少手艺人，会用谷里长出的竹子编篮筐、做竹椅，手艺传了好几代，路过谷口的村落的时候还能看到老人坐在门口编竹器，手巧得很。
适合懒人的慢玩法
不用赶行程。来了就慢悠悠晃。
喜欢走路的，可以沿着步道走完全程，大概六公里左右，一路看山看水，不累还舒服。喜欢玩水的，找一处开阔的浅滩，踩水、打水漂，带个渔网还能捞点小虾米小螃蟹，小孩能玩一下午。
逛饿了出谷，周边的农家乐就能吃一口地道的南漳菜。锅巴饭煮得金黄香脆，配着当地的腊蹄子炖土豆，还有清炒的野山笋，味道鲜得很。临走还能买点当地老乡晒的干笋、腌的野香椿，都是大山里的味道。
每年春天，谷口的山坡上会开遍野杜鹃，秋天满山的叶子变红变黄，拍照也好看。逢着当地的采茶季，还能跟着老乡去附近的茶园摘新茶，尝一口自己炒的春茶，香得很。
实用出行小贴士
最佳出行季节：每年4月到10月都适合，夏天来避暑最舒服，春天看花秋天看叶，各有味道。
交通方式：中国湖北省襄阳市南漳县，自驾导航“鱼泉河大峡谷”即可，从南漳县城出发大概1小时车程，从襄阳市区出发大概2小时，武汉过去3个半小时左右。公共交通可以先坐大巴到南漳县城，再转城乡巴士到景区门口。
着装建议：一定要穿防滑的运动鞋，要踩水的话记得多带一套换洗衣物，夏天记得做好防晒，峡谷里比外边低个五六度，早晚可以带个薄外套。
周边配套：景区门口有停车场，周边有不少农家乐，也有干净的乡村民宿可以住，价格都很实在。
祖国壮美河山，藏着太多这样不为人知的好地方，不用挤人挤人，就能安安稳稳享受一整天的自然馈赠，人与自然在这里相处得刚刚好。
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### 温馨提示
请大家游览时遵守景区各项管理规定，爱护峡谷内的一草一木，不随意丢弃垃圾，尊重当地居民的生活习惯，共同守护这份干净的山野清凉。
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文章名称：湖北南漳鱼泉河大峡谷 山中清凉秘境
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